Terre des cinq sens
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Bénévolats |
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Directeur M.Pezzicoli 06.14.20.08.09 |
Nouveau Siège social: En cours Jardin d'Essai: Traverse des vallons aux folies 83330 Le Beausset Association Loi 1901 N° de siret: 502 063 274 00018 |
Président M.Talha 06.67.74.11.05 |
L' infusion de plantes et ses vertus |
Les plantes nous aident à retrouver notre forme physique et morale. Découvrez comment bien les utiliser.
Pour se sentir plus léger après le repas La verveine Fraîches ou séchées, ses feuilles possèdent des vertus légèrement sédatives et apaisent les maux dus à une mauvaise digestion.
L'anis: Ses graines ont la propriétés digestives et calmantes La coriandre: Faciles à broyer, ses graines stimulent la digestion. La menthe: Verte ou poivrée, elle est parée de toutes les vertus pour ceux qui ont des problèmes de digestion. Deux gouttes d'extrait de menthe sur un sucre soignent les nausées ou le mal des transport.
Pour plus de dynamisme et de vitalité La réglisse: En décoction, ses racines assurent énergie et vitalité et augmentent la résitance en cas de fatigue intellectuelle. L'églantier:En infusion, il renforce la résistance aux maladies infectieuses.
Pour se décontracter et se relaxer Le Tilleul: Pris en infusion, il incite au repos et apaise. Il se marie à la menthe comme comme à la verveine, qui le relèvero,t d'une point légèrement piquante. Pour les épidermes irrités, l'infusion de tilleul en eau florale adoucit et apaise la peau. La Lavande: Quelques gouttes d'huile essentielle embaument l'eau du bain de son parfum unique. Sur un mouchoir, près du lit, elles aident à trouver le sommeil.
En toutes saisons Glacées l'été, accompagnées de menthe fraîche et de rondelles d'orange, elles désaltèrent et rafraîchissent. Chaudes l'hiver, avec quelques biscuit secs, du miel d'acacia ou une pincée de canelle, elles détendent instantanément.
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